柠檬我们生活中经常看到，但是你知道柠檬含有丰富的维生素C吗，可以提高免疫力，它还具有很强的抗氧化作用，对延缓皮肤衰老可是非常的有效果的，因为柠檬是酸的，还含有黄烷酮可以促进食物消化，下面为大家介绍还有那些好处吧。
一、外敷美容
洗面奶研究发现柠檬汁具有很强的抑菌效果，用柠檬来对抗痤疮】粉刺非要有效。
制作方法：取用四分之一杯鲜榨柠檬水，半杯燕麦片和半汤匙蜂蜜，把它们装在一个小瓶子中混合均匀，洗脸时取用一些在脸上均匀擦洗30秒，然后用温水洗干净。
二：柠檬黄瓜爽肤水
用柠檬黄瓜爽肤水能对抗痤疮。
制作方法: 在一个瓶子中加入两汤匙柠檬汁，半杯黄瓜切片，3小杯冷水。当然，你还可以加一点柠檬切片在里面。洗脸之后可以用干净棉球蘸爽肤水擦拭面部，不用的时候放到冰箱里冷藏，这样能保存一个星期之久。
三：柠檬按摩盐
柠檬不仅能让你的面部焕发活力，也能呵护人体全身的皮肤。在传统的芳香疗法中，柠檬油通常被用来增加按摩盐的香味。其实这种看似“高大上”的护肤品你在家里也能DIY。制作方法: 将新鲜柠檬去皮待用，取一小杯食盐、半杯杏仁油。将它们放入一个干净的瓶子中密封。密封好后用力晃动瓶子，按摩盐就制作成功了。用的时候只需要用勺子取出，然后擦拭身体即可。不过按摩盐粗糙并带有一定的腐蚀性，不宜经常使用。一个星期用一两次即可。
四：柠檬染发保养剂
染发剂中含有大量对人体有害的化学物质，因此美发店里的师傅们染发时都戴着手套以减少染发剂与皮肤的接触。经验的人都知道，染过的头发通常在一段时间之后就失去刚染过的光泽。这时候，柠檬汁就能派上用场了。制作方法: 你只要在额头滴几滴柠檬汁，然后顺着头发梳过去，让柠檬汁充分滋养染过的头发，就能让头发变得像刚染过一样亮泽。柠檬汁可以冷藏在冰箱中备用。
五：漂白发黄的指甲
如果发现自己的指甲变黄，可以尝试下柠檬的指甲美白哟: 将新鲜、成熟的柠檬洗净、切开成两半，然后把发黄的指尖伸进柠檬里，按摩2分钟即可。持续1周后，你就会发现自己的指甲变得更白更干净了。
