凉风瑟瑟，皮肤水分散失迅速，表皮水分的供应相对减少，皮肤自然变得干燥。肌肤缺水不仅会影响女孩们的颜值，还会带来不同程度的肌肤问题。
皮肤暗黄
皮肤缺水会引起皮肤细胞老化，新生的皮肤皮肤细胞容易撕去，皮肤没有修复的功能从而导致皮肤暗黄不通透，也就是我们所看到的皮肤没有光泽的情况。
留下痘印
皮肤缺水导致皮肤水油不平衡，缺水的皮肤新陈代谢功能较差，因此痘痘消掉后容易留下难看的痘印。
毛孔粗大
皮肤缺水会导致脸上角质不能够正常的代谢，毛囊及皮脂腺管口堆积过多的角质，从而使得皮肤变得粗糙，造成毛孔堵塞，从而毛孔粗大。
长脂肪粒
皮肤缺水，那么皮肤对护肤品营养成分的吸收能力也会大打折扣，护肤品累积在皮肤的表层，就容易形成脂肪粒。
皮肤过敏
皮肤缺水的话，皮肤内的堵塞得不到排出，毒素累积在皮下容易引起皮肤过敏。另外，皮肤缺水导致角质层的屏障功能削弱也会引起敏感症状。
补水保湿是女生们必须学会的基础护肤工作，在看重颜值的娱乐圈，女明星们都深谙此道，毕竟保湿做得好，生活没烦恼~她们有什么补水保湿的秘诀呢？
范冰冰
秘诀：面膜不离身
护肤有道的范爷，哪怕是素颜状态，皮肤的水润度也是没谁了，而最大的功臣就是面膜。范爷可以说是女明星里的面膜狂人了，为了保持好的皮肤状态，通告再赶，面膜也不能落下，于是就有了传说中一年能用掉700多张面膜的说法。
志玲姐姐
秘诀：化妆水敷脸
肌肤如少女般Q弹的志玲姐姐到底如何保养的呢？姐姐说了：其实最好的保养，就是让皮肤休息，在洗澡后，用化妆水敷脸。化妆水有镇定皮肤的作用，再加上适度的降温，可以帮助收缩毛孔。
刘亦菲
秘诀：早晚各一杯白开水
神仙姐姐刘亦菲对于补水也有高招！除了保养护肤品外，早晚各一杯的白开水也很有必要。早上的一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分。晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于粘稠。（注：血液粘稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。）
高圆圆
秘诀：定期清除角质
38岁的高圆圆还拥有18岁少女的肌肤，她的补水秘诀就是定期清除角质。角质过厚是阻止皮肤吸收补水因子的一个重要原因。所以，很多姑娘无论怎么补水，都感觉没有效果！清除角质后，喷上紧肤水，用手轻轻拍打脸部，促进吸收，可以收缩毛孔，紧实肌肤。
郭碧婷
秘诀：随身备好补水喷雾
很多姑娘很容易出现U区干燥、同时T区出油的尴尬状态！所以，夏季除了做好日常的补水保湿之外，随身携带一瓶补水喷雾，随时随地为肌肤做“加餐”，不但可以保持T区的水油平衡，还可以防止U区的过分干燥。
刘诗诗
秘诀：补水不够，食疗来凑
在刘诗诗的护肤心得中，补水算是关键步骤了。经常会有大量的拍摄工作的她，早晚会提前做好保养工作。在零食上，她会选择VC含量比较丰富的水果，可以帮助皮肤保持弹性。
周冬雨
秘诀：水杯不离身
经常看周冬雨机场街拍的小伙伴，一定对她每次手上拿着的保温杯印象深刻。勤喝水算是补水的基本了，虽然手上保温杯整体服装不太搭调，但只要能养出好皮肤，又有什么关系呢~
孙俪
秘诀：热敷+补水缺一不可
一直都很爱孙俪，特别是她的素颜，已经是俩孩子妈妈的娘娘，皮肤却不见半条干纹，气色超级好。平时拍戏已经够忙碌的她还在微博上透露过自己的护肤小心机，热敷+保湿是让皮肤清透的秘诀。
