相信很多人都有长痘痘的困扰，不管是两颊还是额头，还是太阳穴什么的，只要长了，就是影响美观，越看越不高兴，但是很多人不知道为什么会长痘痘，接下来就跟着我一起看看为什么太阳穴会长痘痘以及怎么解决~

太阳穴容易长痘痘的原因：

不良的饮食习惯

很多妹子都喜欢吃快餐、方便面等垃圾食物。久而久之，痘痘也就出现了，所以要合理地安排饮食。

卸妆不干净

很多姐妹都有化妆的习惯，可是往往会忽略太阳穴这个部位也要卸妆，这样导致残留的化妆品堵塞毛孔，导致痘痘的产生。

免疫力下降

当我们身体的抗病能力在下降的时候，也就是我们身体比较虚弱的时候，再加上熬夜，会破坏我们的神经系统还有内分泌系统，再加上疲劳，这样也会降低我们的机体的抗病力，如果还有紧张的话就会影响全身的调节能力，这样长痘痘的可能性也就会更容易，而且一般情况下，在太阳穴长得痘痘是最顽固的了。

太阳穴长痘的解决方法：

适时补充水分

为使体内达到油水平衡，使我们的身体不至于过多地分泌油脂，必须有充足的水分。若要保证身体水分充足，每天喝2000ML水为好。另外，还需要用保湿乳液让皮肤保持湿润。

减少辛辣油腻

尤其在干燥的北方一定要控制饮食少吃辛辣、油腻等易导致上火的食物，这些辛辣油腻的食物会刺激人体分泌过多的油脂。

管好自己的手

如果太阳穴长痘痘，切记一定不能用手去碰，挤破了或是抠破了都很容易感染，造成二次伤害，甚至对身体也有一定的伤害。

绿色饮食，大便通畅

保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，养成每日大便的习惯，同时多吃粗粮和富含纤维素的食物，如芹菜，豆角，丝瓜，白菜等。

最后，告诉给大家一句经典的话语：要想成功，就不要放过任何一个机会，快速行动抓住机会。人生改变往往只在一瞬间。大家喜欢我的话可以关注我的头条号（如花似梦），如果你有更多的肌肤护理问题可以私信我~