痤疮俗称青春痘，是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症。一般情况是毛囊口阻塞，皮脂产生的脂肪酸刺激皮肤或者细菌增殖并代谢出刺激物，使皮肤产生了炎症。因此痘痘的表现有白头黑头粉刺、炎性丘疹和脓疱、囊肿和结节， 而发红和化脓的痘痘是有细菌感染。
站好祛痘姿势准备祛痘！
强行挤痘痘可能会在脸上会留下难看的疤痕。选择科学的方法，不用吃药上医院一样可以缓解和治疗痘痘。
1、素餐更养颜
要多吃绿色蔬菜，丰富的营养，充足的水分，加快体内代谢物的排泄。减少油炸食品的摄入！
2、周公喜欢准时的人
休息不规律，经常熬夜，很容易导致内分泌失调。所以23点尽量睡觉，中午最好休息半小时左右。
3、外面的世界很美
多运动有助于身体健康，加快身体的代谢。通常的，新陈代谢周期是28天，多运动对祛痘是有帮助的。
4、让脸“吃醋”
洗脸时，可在盆里加入少量的白醋，调匀，扑到脸上，或把脸浸入温水。之后正常洗脸。这个很有效哦！
坚持一周有惊喜哟！原来祛痘如此简单美妙！
