秋季已过去一半，可是对吹了一个多月的秋风，干燥又敏感、而且还泛红的肌肤和日益增加的眼部皱纹，您是不是束手无策呢？一到温差较大的秋天，熬过了夏日暴晒的肌肤难免会变得敏感，出现各种问题。因此大多爱美的女性们都会在秋天做好护理肌肤的工作，避免被人标签。
之所以秋天皮肤干燥是因为秋天天气转凉，为了减少体内的热量向外界散发，皮肤血管收缩，毛孔紧闭，汗腺和皮脂腺的活动减弱，致使皮脂的分泌减少，皮肤就会变得干燥。另外，由于秋季天干物燥，使得皮肤的水份逐渐蒸发，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。如果你的皮肤是干性皮肤，那皮肤就更容易干燥，角质层缺水，皮肤敏感。
建议洗澡洗脸时最好选择滋润保湿类型的浴液，一定要在洗澡后使用润肤乳液。热水洗澡也可能让你的肌肤干燥，降低水的温度，洗澡时间减短，洗澡后使用润肤油。
血液和淋巴的不畅通，是造成肌肤干燥的主要原因。身体变冷后，随之血液和淋巴的流通也变得不畅通，这个时候全身新陈代谢变得混乱，导致血液回转不畅通，健康的肌肤就会进入恶性循环的状态，所以肌肤就会变得粗糙，并且接受不了外界的养分，出现干燥脱皮等现象。
可以用热水的蒸气蒸一下脸部皮肤，可以促进面部血液循环。同时也能保证面部的水分。
此外过度日照也会引起皮肤干燥和粗糙。这是由于阳光中的紫外线，能伤害皮肤的细胞，使皮肤失水，造成皮肤干燥，加速皮肤的老化，带来皱纹。所以，外出时不要疏忽，记得擦上防紫外线的乳液、防晒霜。
白天皮肤在外暴露，夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞，第二天的肤色才能明亮、细嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此，每天要保证6-8小时的睡眠时间。
对于年纪较大的女性朋友来说，秋季皮肤干燥也是比较普遍的现象。随着年纪增长，皮肤保存水分的能力会下降，肌肤的新陈代谢变得迟缓，再加上秋季的气候原因，水分流失，就形成了干燥。
因为老年人抵抗力下降，皮肤失去免疫力引起的，皮肤干燥是实很普遍，建议大家平时可服用一些维生素，抗生素，皮肤方面保证清洁，多吃一些新鲜水果蔬菜，能提高身体免疫力。
秋季皮肤干燥怎么办？Horizon Exude提醒你补水三部曲：
补充体内水分
干燥缺水的问题肌肤很容易引起干纹皱纹使皮肤早衰。每天早晨空腹一杯水很重要，有助于将体内堆积的毒素排出，帮助身体和皮肤补充所需的水量，具有排毒和养颜的作用。
肌肤护理补水
日常化妆水是必不可少的护肤品之一了。每次清洁洗脸后，使用立即使用化妆水进行肌肤护理很是重要。早晚洁面护使用化妆水搭配化妆棉使用，采用按压的方式擦涂或者湿敷，能起到二次清洁的作用，同时还能帮助皮肤补充水分。
肌肤保湿护理
爱美的女性都知道，晚间护肤尤其重要！定期敷补水保湿面膜，然后涂抹上护肤产品有助于防治皮肤干燥出现皱纹，令脸部肌肤湿润起来。
