日常护肤二部曲，每一部都很重要

第一曲；清洁工作

清洁产品一定要选用适合自己肤质的，这样才能有效去除残留在皮肤表面那些多余油脂、灰尘、化妆品以及老化的角质层细胞。

第二曲；保湿工作

使用保湿产品来延缓皮肤水分丢失、增加真皮与表皮间的水分渗透，维持皮肤天然的屏障功能，使皮肤光泽、细腻、有弹性，就可抵御大部分由外界一切不良因素的侵袭。

清洁工作

1、清洁套装

日常清洁产品一般主要包括：洗面奶、洁面泡、洁面凝胶、洁面皂、磨砂膏等

他们大部分主要成分是表面活性剂，这种物质能降低水和油之间的表面张力，从而使“水油相溶”,更容易清洗。

2、清洁产品的选择和使用

护肤的话不管什么季节最好使用较温和的产品，由于正常的皮肤表面的PH在5.5~6.0，所以推荐使用弱酸性的清洁类产品，这样更能够保护皮肤屏障；而对于清洁用的水温，一般在32~35℃，过冷的水会对皮肤产生刺激且清洁力度不够，而过热的水则会破坏皮肤屏障功能。

对于油性皮肤人群，则可以搭配控油的产品一起使用。

而干性皮肤的人群，比较适合使用质地温和的洁面产品

3、选清洁用品那些错误想法

1）总是认为贵的产品就很好

其实清洁产品的核心作用就是清洁皮肤，而表面活性剂一般是带有刺激作用，所以并不是很容易在皮肤表面停留很长时间，因此，某些清洁产品说具有什么功效这只是一种概念，没有实际作用，我们最重要的还是要看产品的表面活性剂是否安全，温和有效。

2）脸上长痘了或者油性皮肤人群都喜欢频繁洗脸或者使用清洁力度过强的洁面产品

油性皮肤的形成原因是因为皮脂腺分泌太过旺盛，并不是一天洗五六次脸就能改变的，而且如果要去除多余油脂，就更加不能使用磨砂和碱性强的产品，我们应该做的是多注意洁面后的保湿。

1、保湿产品的选择和使用

最好的保湿产品就是能使你皮肤长时间保持水润的产品。这个不同的肤质有不同的吸收效果，需要自己来试用，个人有个人的爱好

2、对保湿产品最错误的认知

油性肌肤不需要保湿

对于油性肌肤，控油和保湿这两个是要同时进行的，而且水是皮肤角质层中最重要的组成部分，还有很多油性肌肤的人由于过度清洁，和使用药物祛痘等，致使皮肤屏障功能下降，水分丢失，所以有些人在冬天会脸部出现干燥脱屑的现象，甚至引起过敏，所以，清洁后使用保湿产品这个很重要，可以增强皮肤屏障功能。