诀窍一：喝水很重要
宋慧乔说：“我最重视的是怎么坚持肌肤的水灵。每天早上一起床,就先喝一大杯水(矿泉水)。 我的皮肤很薄,很简单枯燥,所以首要要给皮肤供给水分，唤醒全身肌肤，加快排素。
诀窍二：睡觉很重要
全智贤说“我不会把繁琐杂乱的作业带到床上，确保睡足8小时，第二天皮肤光光滑滑的，全部没问题。”
诀窍三：补水护肤
补水真的是十分重要，安静很有感受地说。瞧，想要坚持水润的肌肤一定要像静姐这样才行哦！
诀窍四：唇部护理
翁虹提议多喝蜂蜜水，从现在开始养成常喝蜂蜜水的习气，蜂蜜含有丰厚的微量元素，避免皮肤枯燥，对身体也十分有优点，还能协助润泽你的双唇。
诀窍五：防护护理
孙俪谈皮肤保养说保湿，防晒！防晒特别重要，由于很多人会忽视这个环节。想想也是，从前的我，没有任何防晒习气，只需一拍外景脸就会发红过敏，后来我懂得了防晒，问题方便的解决。所以防晒现已不单纯是美丽的问题，而是皮肤健康！
诀窍六：身体护理
1、沐浴的时分水温坚持在40摄氏度就可以了。过热的水温会带走肌肤上天然的油脂，令肌肤变得枯燥。
2、挑选性质温文的沐浴液来洗浴。碱性高的沐浴液会让肌肤感到紧绷不适，尽量不要运用。
3、沐浴结束后，用大毛巾轻轻拍干身上的水份，在肌肤处于微湿的状况时，擦上润肤霜。
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再走啦~让我知道你是爱我哒！
