冬天一到，很多人的脸就开始干痒、毛孔也尤其粗大，鼻子的黑头也越来越明显，这是皮肤缺水还是缺油呢？
很简单，可以从以下几个问题自行判断
1、每天是否喝了3杯水？如果有，那么就不会缺水。
2、用洗面奶洗脸后，脸是否感觉紧绷？如果是，则是缺油。
3、洗脸后1小时，皮肤是否紧绷、脱皮，或是油光锃亮？如果是其中之一，那么是缺油。
大部分情况皮肤下并不会缺水干燥，因为皮肤的水分更多是血液提供的，如果你供血饮水都正常，皮肤一般不会有所谓的缺水性干燥。但是，如果你是不爱喝水的人，不管你护肤品补水功能有多强，该缺的还是会缺。
那么，为什么皮肤缺油，会导致脸干燥紧绷？
人体皮肤具有成千上万个皮脂腺，每时每刻都在分泌着油脂，形成一层皮脂膜用来保护皮肤中的水分不会被气候、温度影响而流失。
冬季气温降低，干燥寒冷，皮脂腺分泌本来就减少了，如果此时去油太强，会带走皮肤表面本来就不多的皮脂膜，加剧皮肤的干燥，也会使得皮内神经末梢受到刺激，从而引起皮肤干燥、瘙痒、脱屑等，也会加剧毛孔粗大、鼻子上的星星点点小颗粒变多。
什么错误做法会过多的洗去脸部油脂？
1、碱性、去油过强的洗面奶、皂，如皂基、S系洗面奶。
2、热水，热水会使皮肤表面的油脂丢失，血管壁活力受损。
3、去角质次数太多，冬天皮肤角质产生速度下降，去角质过多容易刺激皮脂腺。
缓解皮肤干痒，坚持3方法就好了
1、温水洗脸
不要用洗澡的热水来洗脸，合适脸部的水温应在34℃左右，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水不会使皮肤血管壁活力减弱，对皮肤无伤害。
2、有机绿色迷迭香洗面奶
冬天皮肤干痒但又想清洁毛孔，可以用有机绿色迷迭香洗面奶，可以清洁毛孔又防止皮肤脱脂，缓解干痒，收缩毛孔，有助于后续护肤品的吸收和上妆。
有机绿色迷迭香亲肤性很强，易被皮肤吸收渗透，可以把皮肤酸碱度调节好，保护皮脂膜，利于皮肤保水，同时具有很好的消炎、抗氧化作用，能缓解缺油导致的起皮干燥、瘙痒，收敛毛孔。有机绿色迷迭香栽培于欧洲，只活跃在欧洲有机产品中。
3、洗脸次数不宜频繁
洗脸次数不宜太频繁，一天1~2次就好，太多了会越洗越干或越洗越油。
4、洗脸后用植物油脂的保湿霜
洗脸后用含有油脂的保湿霜可以帮助皮肤补充油脂、留住水分。动物油脂、矿物油都不利于皮肤吸收，容易堵住毛孔，所以有些人觉得一用霜就长痘，那么可以试试用天然植物油脂的保湿霜，如苦橙花、库拉索芦荟叶汁等天然有机面霜，都是植物成分，可以缓解干燥瘙痒。
