（1）经常捏鼻子，鼻子会变高。这个是需要长期坚持才会有效果，懒一点的妹子可以去某宝上买那种美鼻器，夹住鼻子的。（这个小编也买了，确实有效果）
（2）每天早上都用手揉拭双眼三下，具体就是双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭三下，力度适中，持久后会变双眼皮，原本有双眼皮的会加深。（效果很好，但是要坚持，对于眼睛浮肿的妹子不适用
（3）学会画眼线，每天早上花一分钟画下内眼线，视觉上会显得眼睛比没画眼线要大。
（4）去除眼袋，多做眼保健操最后一节就能消掉，就是刮上下眼眶的那个。
（5）游泳，身材会很匀称，但是要长期坚持，也可以瘦腿。
（6）拔牙戴牙套，对改善脸型和嘴型有很大很大的帮助，堪比整容。Angela baby以前也是戴了一段时间的牙套，小编好几个同学也是戴了几年牙套，取下来后简直像变了一个人。
（7）经常性收小腹可以减小腹，每天躺在床上，双腿在床边慢慢下垂，缓慢抬腿，超过平躺的身体，然后缓慢放下，坚持下来可以瘦小腹。
（8）早晚用加了一勺醋的淡盐水洗脸，皮肤会比以前更加白嫩。
（9）揉颧骨可以改变脸型（不适用于所有妹子）
（10）没事的时候看看蓝天白云，花草树木什么的，看见小鱼儿眼睛就跟着它走，那些艺术家就用这个来练眼睛的神韵的。
（11）早睡前拉筋，可以令你睡的更熟，也可以改变形体，拉筋后要注意按摩小腿哦。
（12）喝蜂蜜柠檬水可以变白（建议晚上喝，因为柠檬吸光），每天都要涂防晒，就算不出门也需要涂，尤其是每天对着电脑的妹子。
（13）带隐形眼镜，眼睛会越来越大（要注意卫生，最好不要带有颜色的，对眼睛不好）
（14）洗完脸后不要急着用毛巾擦干，用手轻轻拍打，或者晾干，这样皮肤会紧致，而且可以瘦脸。
（15）经常捏指甲，从两边捏，指甲会变成好看的椭圆形。
（16）每天把白醋加到清水里洗脸，用矿泉水当爽肤水擦脸，然后继续平常的护肤步骤，皮肤会变白嫩。
（17）洗澡的时候，用毛巾擦一些香皂伸到耳朵里洗耳廓，时间久了耳朵很白亮，很干净。
（18）一年四季不管多冷的天，都用冷水洗脸，皮肤会紧致很多。
（19）不翘二郎腿，这个对塑造腿型非常重要。
（20）没事儿练练瑜伽，不仅能提高自身气质，还可以美化形体。
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