关于护肤,有一句玩笑话道出了个中辛酸:脸上用的护肤品价格比身上任何一寸地方的都贵,但身上任何一寸皮肤都比脸上的好。现在,终于有一个部位能打破这种说法了——颈部。
与脸部皮肤相连,但却得不到同等关注的颈部肌肤,它的日常活动其实比脸部肌肤更频繁,然而得到的护理就是涂抹脸部时顺手带过(甚至没有)。
颈部状态藏不住年龄,即使是脸部妆容再精致,颈部也会不小心泄密。面膜不离脸的范冰冰看来是忘记给脖子也敷上面膜,与脸部状态相比,脖子上的细纹略显突兀。
同样脸颈分层的还有李冰冰,光洁的两颊和额头状态良好,但脖子上几道深深的颈纹,证明了这是张还未经过精修的红毯照。
引起颈部衰老的原因有很多。紫外线损伤在皮肤老化过程中起着重要影响,肤色白皙的人以及生活在阳光明媚的地区的人可能更容易受到这种影响。
颈部皮肤比身体其他位置的皮肤要薄,所以它更容易出现衰老迹象。基因、日晒、重复运动及不良生活习惯,都会影响到颈部皮肤。甚至,在你睡觉时,颈部就像处于向下看的状态。
如何正确预防颈部衰老
防晒
必须承认这是最无趣的一个方法,但这确实是最行之有效且明显的预防手段。在给脸部进行防晒的同时,多花一分钟给颈部做好同等的防晒,预防脸部与颈部形成“断层”。
维C与抗衰老成分护肤品
当我们日复一日不辞劳苦地给脸部肌肤补充维C精华、抗衰老精华时,双手残余的精华液与其当成护手霜,不如顺势抹在颈部,并轻微按摩吸收。
清洁与去角质
颈部清洁?不是洗澡时用沐浴露搓两下就完事了吗?与身体其他部位不同,颈部肌肤长期暴露在空气中,受污染程度高。清洁颈部时,首先使用温和洗面奶由下往上进行表层清洁,洗去微小颈纹内的污垢。然后用颗粒细致的去角质产品(颈部肌肤较薄,不适宜刺激性产品),从下往上螺旋式按摩。记得不要忽略耳后肌肤,做好彻底的清洁。清洁后,记得拍上保湿化妆水。
养成良好生活习惯
重复性机械运动会导致颈部肌肉拉伤,比如每天长时间低头玩手机。适当限制重复性的运动和身体活动,简单改变不好的生活方式,停止导致衰老的生活方式因素,比如吸烟,限制饮酒。选择合适的寝具,枕头最适宜的高度应在8厘米左右。
颈部按摩
颈部连接头身,同时存在着许多淋巴系统,经常进行颈部按摩,能促进血液循环,避免表皮下垂。下巴略微抬起,之后用食指、中指及无名指由近锁骨的位置起,由下往上用轻柔的力度按摩至下巴,再用一样的手势按颈项两旁至耳畔的位置。
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