1.补胶原蛋白
平时可多吃一些胶原蛋白含量较高的食物，例如猪蹄、骨头汤、牛蹄筋等胶质含量高的食品。注意保持饮食均衡营养，保持正常的新陈代谢。
2.乳液营养护理
做好基础护理，让肌肤持久保湿、紧致肌肤，给肌肤提供全天24小时的细心呵护，可改善皮肤松弛。
3.冷热水交替洗脸
先使用热水洗脸，洗完后换用冷水冲洗几下，热胀冷缩，能有效改善皮肤松弛，紧致脸上皮肤。注意水温不能太高了，太热的水会破坏肌肤的保护膜。
4.适量补充维生素
适当口服维生素A、C和E补充剂，能有效防止暴晒和衰老对皮肤造成的伤害。维生素A能有效改善皮肤松弛，使得皮肤细腻有光泽度，维生素C有助于肌肤恢复光泽与弹性，维生素E具有高效抗氧化性，防止衰老。
我们照镜子时常常可看到脸上、鼻子上有一些黑色的小点点，这些脏东西就叫黑头/粉刺，讨厌死了！是因为我们平常没有注意好给肌肤做深层清洁护肤的缘故，小编作为资深去黑头达人，首推这款婵姿竹炭去黑头泥，定期清洁毛孔，样子呆萌，效果棒棒，一直在用哦。
