现代社会，基本上人人都离不开电子产品，每天不论办公还是休闲之余，不是电脑就是手机，殊不知这些电子设备的辐射给皮肤带来的伤害有多大是无法想象的。我一闺蜜，今年26岁了，之前上学不怎么玩电脑和手机，皮肤特别水嫩，朋友见面经常爱捏她脸蛋（皮肤特好）！如今参加工作后，每天办公对着电脑，下班后还对着手机刷屏。两个月没见，前两天见面后吓一跳。两眼无神，皮肤明显暗沉，脸上也特油，抬头纹也出来了。后果的严重兼职无法想象。

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那么夏季电子控一族怎么保养皮肤呢？夏季美容护肤的方法你掌握好了吗？跟小编过来学习下吧！

上班的电子控一族们首先一定要做好防辐射的护肤工作，给皮肤避免和减缓皮肤干燥暗黄等等一系列的问题肌肤产生。

1.首先日常所用的化妆水建议选择非酒精成分的，以补水和保湿功效的为主，特别是油性皮肤不单要控油还要做好补水工作。

2.妹纸们一定要选择一款适合自己的隔离霜，一层薄薄的隔离霜涂抹在脸部皮肤上，可形成一层保护膜，能阻碍电子产品辐射对皮肤的伤害，隔离灰尘同时还能提亮肤色，令底妆效果更完美。

3.也可选择一款清爽的保湿补水护肤品，特别是油性皮肤的人群，一定要做好控油补水的护肤工作。另外，可随身携带一款保湿喷雾，不定时进行补水效果，同时还能帮助皮肤舒缓压力。

4.同时还要注重合理的饮食疗法，长时间面对电子产品的人日常可多吃胡萝卜、绿茶、豆腐以及新鲜的水果，补充多种的维生素和蛋白质对人体和皮肤保养很帮助。长期坚持皮肤自然散发自然光彩。

对于年龄稍长的妹子们，脸部有细纹，色斑等等肌肤问题的。平时面部清洁用一些比较柔和的洁面产品，面膜要用保湿补水的。小编给大家推荐一款肽美拉多肽玻尿酸保湿面膜，内含多重肽和玻尿酸，具有保湿、补水、清洁、修护、去红血丝、淡斑的作用，对于每天面对电子产品的妹纸是大大的福音。乳液和面霜也用一些柔和一点的，可以配合肽美拉液态紧致精华液和肽美拉多肽紧肤原液，含有多重肽和天然植物精华，利用量子技术和液态远红外技术相结合的方法，历经数道工序研制而成，一喷一抹简单操作，像护肤品一样用达到提升紧致、去皱、瘦脸、美白淡斑、收细毛孔、提亮肤色、延缓衰老、控油祛痘、修复受损皮肤的效果。注意防晒，化妆要化淡妆，不要涂太厚，免得增加肌肤的负担。