与其它衣物分开洗

由于内裤与特殊生理部位紧密接触，对卫生有特殊要求。如果与外衣混洗，很容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上，特别是袜子，极易带有霉菌。如果与内裤混洗，会将霉菌传染到内裤上。

不宜用消毒液洗

为了使内裤清洁，不少人会用消毒液来清洗内裤。事实上，用消毒液浸泡内裤，不仅不能完全有效杀灭上面残留的有害细菌，同时还有可能因为清洁不到位，造成化学物质的残留，从而引发私处各种问题和病症。

此外，一些强效消毒液，有着很强的刺激性，且容易残留。还有一些以对氯间二甲苯酚为主要原料的消毒液，在使用过程中由于其杀菌成分不溶于水的特性，极易在使用过程中形成苯酚，危害身体健康。

阳光是最好的杀菌剂，在阳光下晾晒，然后就可以放心地穿了。虽说阳光中的紫外线对大部分病菌都有杀灭作用，但引起真菌性阴道炎的白色念珠菌单靠阳光中的紫外线也杀不死，还需开水煮沸，仅仅是烫一下很难起效。

建议用一个专用锅，每次洗完内裤放进锅里用开水煮5~10分钟，然后在阳光下进行晾晒，不要在洗手间晾挂。

一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净、着色、弹性差等等情况，就得及时更换。

本文参考资料：

①《健康时报》2016-02-23《别用消毒液洗内裤》

②《健康时报》2014-09-04《内裤穿不对伤身》

编辑：齐钰

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