痘痘，一个让人恨得牙痒痒的名词。自从青春期以后，感觉就开始和痘痘纠缠不清了。本以为青春期一过就好了，奈何熬过25、30，甚至即将奔四也并没有得到彻底解决。很多人都绝望地称自己为痘痘肌。相信只有同是痘痘的妹纸才能理解个中苦楚。
那么长痘痘的原因是什么呢？1.油性肌肤，由于皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起成为痘痘。2. 内分泌失调，使皮肤长痘。这个在青春期的时候也很常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的滋生。
总的来说，痘痘肌有炎症和毛孔堵塞、角质代谢不畅的问题。然而由于有痘痘的地方容易泛红刺痛，粗糙不平滑，肤色也很暗沉，并且毛孔粗大，相对于一般肌肤来说，痘痘肌肤更容易衰老。所以我们要彻底改变痘痘肌肤要从以下三方面下手。
第一，注重清洁，使毛孔畅通无论什么肌肤，清洁都非常重要，但油性痘痘在清洁方面就得更急注重了。由于发油快，皮脂分泌过旺，注重清洁，清洗掉皮脂、油脂，才能畅通毛孔，毛孔没有被堵塞堆积，痘痘自然有所改善。
种草：艾杜纱零毛孔洁面这款洁面出名已久，算是艾杜纱的一款明星产品了，号称“5秒起泡，360度洁净”。外观非常养眼，很小清新的嫩黄，让人一看就爱上。这款用量非常省，白色乳液质地，只需要一点点就能打出泡沫，很好起泡，泡沫细腻有张力。按摩在脸上非常舒服，清洁力非常好，还可以洗出很多黑头白头，但非常温和，洗完也没有一点紧绷感。另外值得一提的是，坚持使用会有收缩毛孔的效果哟，痘痘肌的童鞋是不是相当喜欢呢？
种草：eve lom卸妆洁面膏这款卸妆膏号称“全世界最好用的卸妆”，兼具清洁、卸妆、去角质、调理、亮肤等多种功效。白底瓶身金色字样，简约又时尚，洗脸台上放上一罐都觉得养眼。洁面膏质地比较柔软，油膏中间有细小的颗粒，随着双手在脸上的按摩会越变越小，然后消失。这些颗粒感是可以软化角质的，深层清洁每个毛孔，特别滋润。Eve Lom本身含天然精油，卸完妆你会发现皮肤比上妆前还细嫩、透亮，光滑如剥皮鸡蛋。清洁能力也很赞，眼妆完全清除妥妥滴！
种草：科颜氏金盏花化妆水科颜氏的金盏花系列可以说是大名鼎鼎呀，口碑还是非常不错的。不含酒精，比较天然安全，特别适合敏感肌肤、痘痘肌肤。建议先作为二次清洁，再进行湿敷。里面有满满的金盏花瓣，有一股淡淡的王老吉味道。上脸后感到一种由内而外的舒爽，好像置身一片清凉的海洋，还有微微凉风沁人心脾的那种感觉，非常舒服。湿敷后，感觉紧肤非常水润，有镇静舒缓的功效，还有去痘痘、痘印功效哦，只是见效没那么快。
第二，消除炎症，舒缓镇静肌肤长痘痘的地方都存在炎症问题，肌肤表面会红肿，消除炎症、镇静肌肤就显得尤为重要了。可以选择一些促进新陈代谢、加速愈合痘痘的护肤品。
种草：星期四农庄 茶树祛痘凝胶 很多人都说这款是最好用的祛痘膏，不含激素，非常温和。含20%茶树油精华，能渗入皮层，枯干暗疮，有效对付暗疮粉剌，对刚长出来的痘痘非常有效。凝胶状质地，非常清爽，不油腻，涂上感觉凉凉的。有消炎作用，可以抑制痘痘生长，晚上擦完第二天就可以看到痘痘收敛了。这款还可以催熟闭口痘，清除毛孔里面的脂肪粒。
种草：The Body Shop茶树精油The Body Shop的茶树精油也非常有名，据说全球每八秒就卖出一瓶哦，完完全全的祛痘神器，而且好用不贵，性价比极高。无色透明液体，清凉的淡茶香味，涂抹在痘痘上即可，切记不要全脸涂抹。刚涂上的时候有点小小的刺痛，后面感觉清清凉凉的。祛痘效果很不错，有些已经冒出白尖尖的可以加快痘痘成熟，其它一些小的痘痘则会自己消下去，一般情况下睡一觉第二天就会消下去很多。
第三，加强抗老工作肌肤长痘，长期有炎症，定会影响深层肌肤细胞的生长，肌肤则会加速老化，所以痘痘肌肤的妹纸们更要注重抗老问题，抗老护肤品决不能少哟！
种草：彼得罗夫氨基酸胶原再生精华彼得罗夫的高科技一直都很让人服气，质地是稀薄的液体，水水的，不粘稠。在肌肤上吸收非常迅速，完全没有负担感。需要坚持使用大概一个月可以有肉眼可见的效果。饱满肌肤，苹果肌鼓起来一点，最形象的形容就是整个皮肤就像充气了一样，不再干瘪，因此也被很多人称为“苹果肌精华”。使用第二瓶后就会有明显的淡纹效果，非常赞。这款精华使用后肌肤滋润亮泽，也不长痘痘和闭口，可以坚持用哦！
种草：欧珀莱 臻源循环精华乳 渐变的粉色瓶身，真心好看，特别是对于有爱粉之心的少女们，更是吸引力爆棚。欧珀莱臻源循环系列中含有迷迭香叶提取物，能够诱导脂肪干细胞进入皮肤真皮层，转化为真皮层细胞，从而重塑真皮层的良好状态。白色乳液质地，一点也不黏腻，很好吸收。可以针对肌肤质地选择型号，清爽、平衡、滋润和丰润，非常贴心。这款精华渗透力出色，能够充分补充肌肤所需的养分，修复能力很好，擦后肌肤很有弹性，可以焕发光彩。
痘痘肌的妹子们护肤需要更加用心，清洁是前提，后续的消炎镇静还有抗老也要及时跟上哦！好好护理才不会促使痘痘情况加重，摆脱痘痘肌就是记住这3招，就是这么简单。
