每个人都可以成为自己的护肤师，可以从零认识自己的皮肤开始——
皮肤的表皮结构和真皮结构。
认识自己的皮肤结构，有助于调理恢复红血丝。
然后下面是总结的一些红血丝日常护理注意事项。
第一，保湿。保湿是很关键的一步，补充皮肤营养，保湿做好了，皮肤敏感度降低，会提高红血丝皮肤对外界环境刺激的抵抗力；
第二，注意防晒。紫外线是所有物理因素刺激中对红血丝皮肤影响最大的，防晒产品可以阻挡紫外线对红血皮肤的进一步伤害，起到很好的保护作用；
第三，疏通瘀堵。对于已经形成的红血丝皮肤，只做到保湿和抗敏感还是不够的，因为一旦红血丝形成之后，毛细血管功能紊乱，会有一部分淤血沉积在毛细血管中，所以促进面部微血管循环，清除淤血是很关键的一步；
第四，慎用美白产品。快速祛斑美白产品建议科学选择，不能一味地追求短期效果。追求快速祛斑化妆品一般添加了某些剥脱剂和皮质类固醇激素，因剥脱剂将表皮快速剥脱，角质层变薄，使之毛细血管外露。同时使用皮质类固醇激素加入化妆品中，较长时间使用，会造成皮肤萎缩，血管扩张，毛细血管明显外露；
第五，使用温和的清洁产品。洁面作为最基础的护肤步骤往往会被忽略，事实上好的洁面乳不会过度洗脱皮肤所需营养成分，对维持皮肤油水平衡起着重要作用。
第六，红血丝皮肤最好用温水洗脸。冷热水交替洗脸，温度变化幅度太大，短时间内会引起面部血流量迅速增加，毛细血管在极短时间内来不及迅速扩张和收缩，就会造成毛细血管功能紊乱，出现毛细血管破裂，失去弹性；
第七，慎用去角质的产品。美容院的桑拿、蒸脸之类的护肤项目，对于正常肤质的朋友来说，是很好的美容项目，但是对于有红血丝的皮肤来说，只会加重红血丝；
第八，最好戒除酒精、咖啡、浓茶和辣椒等刺激性物质，或将饮用量降到最低；
第九，尽量避免过热过冷的环境。过冷或过热会使毛细血管无法正常收缩，就会造成脸部特别是脸颊总是红红的一片；
第十，尽量不要化浓妆，防晒挑选一些清爽防晒产品即可。如果厚厚地涂抹一层，皮肤透气性不好，也会出现发红发烫情况。
最后：激光，光子去红血丝有利有弊大家慎重，身边有做了好的朋友，也有做了之后加重的，不做过多评价。
注：本文为作者原创内容（已在官方发布，现在在今日头条分享），未经允许不得转载，否则按侵权处理。
