不知道有多少的小仙女认为，所谓防晒就是将防晒霜涂在脸上就是所谓防晒，其实不然，防晒也是很大的讲究的，在你心里，是不是对于防晒也有很大的误解，今天小编就来和你们认真的说一说这防晒到底是怎么一回事？而我们又怎样才算是真的防晒了呢？

防晒指数

根据波长的不同，紫外线分成三种：

UVA：波长最长的一种紫外线，不被大气层顶端的臭氧层吸收，可以穿透真皮层，比UVB更能深入皮肤，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌，所以UVA不但会激发色素合成而使肤色“变黑”，更是造成皮肤“老化”及细纹产生的主要原因。

UVB：中波紫外线，它可到达真皮层，导致皮肤日光灼伤，红斑、晒黑等现象，但大部分UVB被臭氧层吸收，同时可被玻璃、遮阳伞、衣服等阻隔。

UVC：UVC会被大气层几乎完全吸收，只有极少的情况我们会碰上。

如何防晒 防晒霜这样用才能防晒

1、先清洁干净皮肤——涂抹防晒霜的关键的第一步是清洁好皮肤，在皮肤清洁干净的情况下才能进行下一步骤。美眉们可以使用温和的洗面奶来清洁皮肤，最好搭配温水，避免使用冷水或热水清洁皮肤，若皮肤在清洁的时候受到损伤，则会影响防晒霜的防晒效果。

2、涂抹爽肤水——涂抹防晒霜之前，需要做足前面的护理步骤，第二步就是涂抹爽肤水，在清洁皮肤之后，皮肤是非常缺水的，此时需要及时涂抹上爽肤水，及时为皮肤补充水分，避免肌肤在干燥的状态下使用防晒霜，那样的话是会损伤肌肤的。

3、涂抹乳液——涂抹好爽肤水之后，接下来就是涂抹乳液了，如果你的皮肤非常干燥，在涂抹爽肤水之后一定要及时涂抹乳液，来为皮肤巩固保湿锁水，在春夏季节，需要涂抹乳液来保湿肌肤，而秋冬干燥季节，需要涂抹面霜来保湿肌肤，为后面的涂抹防晒霜做足准备工作。

4、涂抹防晒霜——清洁皮肤，并涂抹了爽肤水和乳液之后，接下来就是涂抹防晒霜了，美眉们在涂抹防晒霜的时候，一定要涂抹均匀，千万不要只是涂抹在脸蛋儿部位，还要涂抹脖子、发际线、下巴、耳边以及胳膊、手背等部位，皮肤的每一个角落都不要落下，否则的话，没有涂抹到的部位就会被晒黑。

5、出门前二十分钟涂抹防晒霜——涂抹防晒霜要把握好时机，最好是在出门前的二十分钟涂抹防晒霜，这样可以给足肌肤吸收的时间，出门之后就不怕太阳晒了，当然，涂抹上防晒霜并不是一整天都能防晒的，出门后两三个小时左右可以再重新补涂一次。

6、使用卸妆油卸掉防晒霜——美眉们涂抹了防晒霜之后，到了晚上还需要将防晒霜卸掉，可不要以为只是化了浓妆才需要卸妆，由于防晒霜涂抹上之后不仅可以抵抗紫外线辐射，还会吸附一些空气中的污垢，如果不卸妆干净，就会堵塞毛孔，引发痘痘、毛孔粗大等问题，所以，每天涂抹防晒霜之后，到了晚上，美眉们要用卸妆油认真彻底地卸妆。

另外，不要使用各种不同品牌的防晒霜，混合使用的话会非常混乱，不仅防晒效果不理想，还容易引起过敏现象。所以，美眉们使用防晒霜的时候应认准一个品牌的防晒霜来使用即可。

好物推荐

ANESSA 安耐晒金瓶spf50

摇摇乐质地，用前需摇匀，倒出来是轻薄的乳液状，流动性很好，味道清香不刺鼻。改良后的新版不再需要卸妆，普通洁面乳和沐浴露就能清洁。物化结合的防水型防嗮，吸收好成膜快，涂后皮肤会变得干爽平滑，有很强的抗汗控油效果，能长时间抑制出油，更适合油皮、混油肌肤夏季使用。优点是防护力超好，可有效防止嗮 伤和嗮 黑；缺点也有，就是时间长了会感觉拔干，不建议脸部使用。我个人更喜欢用它做全身防晒，使用感既爽滑又不粘腻，尤其是大热天身体容易出汗的朋友，涂它以后真的会觉得清爽很多。

佳丽宝 ALLIE高效防晒凝乳

凉凉水润的轻透质地是ALLIE防晒乳的最大特色，换算下来90g的容量在专柜而言十分超值，无香料、添加薏仁萃取精华、玻尿酸、胶原蛋白的种种特点，让肌肤擦完防晒后依然水量轻盈，许多女生擦高系数的脸部防晒会有长粉刺的困扰，但ALLIE这款获得一面倒的极致好评