冬天皮肤有“两种痒”特别折磨人,一种是因血虚风燥引起的皮肤干痒,一种是患湿疹、皮炎出现的皮疹瘙痒。攻克这一顽疾,止痒不是挠出来的,而是护出来的!
一支开塞露保湿皮肤
老年人阳气不足,冬天喜欢烫浴,加重皮肤的脱脂和脱水,皮肤瘙痒高发。冬天减少洗浴,洗浴后及时抹一些润肤露、甘油等。
还可以自制开塞露保湿水防干燥——
开塞露的主要成分是甘油或甘露醇,除了通便,也有很好滋润皮肤的功效。打开一支新的开塞露,倒进干净的喷雾瓶里,然后加入3倍的纯净水或蒸馏水稀释。喷在皮肤上轻轻揉搓促进吸收,简单实用。
冷敷和轻拍对付瘙痒
瘙痒是皮肤病的第一症状。搔抓过度导致次生性皮肤病,如血痂、皮肤的色素沉着等。
用物理降温,局部用冷水或冰块湿敷;
瘙痒可以轻轻拍,安抚皮疹,不要用指甲挠;
居家可以用复方炉甘石洗剂、薄荷、无极膏等缓解瘙痒。
节日护肤少吃“发物”
面子问题无小事。春节期间,饮酒辛辣对有皮肤病的人来说是大忌;
羊肉、海鲜等“发物”诱发皮肤病,尽量少吃;
皮肤的清洁和护理不能少,补水保湿,涂抹润肤乳。
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