不知道从什么时候开始，色斑已经成为女性不可避免的话题。
但是许多朋友 对色斑都存在一个认识误区， 以为只有结婚过后，或者年龄增大以后脸上才会长出色斑。
斑点的形成原因有很多，大致分为以下三种情况：
1、不注重防晒，因为皮肤产生斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，长时间的照射会使皮肤色素颜色加深，久而久之色素沉淀就会形成斑点。
预防重点；为了不让 色斑“登门造访”，请认真做好防晒工作。
2、过度美白，有些女性朋友们为了美白会频繁地做磨砂或者做一些化学脱皮，让皮肤的表 皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。
预防重点；美白是很重要的，但是也要有度。
3、长期熬夜，经常熬夜会是成为 “黄脸婆”的罪魁祸首!据科学研究表明，晚上十点到凌晨三点的这段时间内，是皮肤新陈代谢很旺盛的时候，如果此时仍处于紧张或者兴奋状态，皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制，毒素长期不能有效排放，就会令肤色晦暗发黄。而且，经常熬夜的人，睡眠质量不能够得到保证的同时，也会直接导致肠胃 功能的下降，从而使得消化吸收的功能降低，产生的直接后果，就是使得皮肤不 能够得到充足的营养，导致皮肤暗淡，产生色斑。
预防重点；保证充足睡眠是前提，多喝水运动也是十分必要的，及时排毒能降低肌肤的暗沉状态；还可以用牛奶洗面，对付脸色灰暗；有黑头的话，每周固定蒸脸和去角质，蒸脸时可在水中加入几滴茶树精油 ……
