夏天就是露露露的季节，脚丫也不能放过，

台湾时尚美女林志玲说：“一个女人重视不重视保养，看脚就知道了。”

脚丫也不能放过

许多人有一张漂亮的脸蛋，完美的皮肤，但脚上的皮肤却十分粗糙。

婉玗的烦心事：

脚后跟起硬皮，干裂，走路都不敢脚后跟沾地。也用护手霜了，基本上没有效果，很痛苦。20几岁的人脚却像40几岁的人一样，到了冬天，干裂的面积更大，会裂数条口子。是不是身体缺少什么元素？

脚后跟起硬皮干裂

美脚行动，是所有女生都不会轻视的。

别人的，白嫩脚丫是怎么炼成的？

每隔一段时间，定期去掉脚底、后跟和脚掌部位的死皮，程序是泡脚之后用磨砂膏，之后涂上足霜，，这样一夜之间脚上的皮肤就会像婴儿般细嫩了。养成护足的好习惯，和闺蜜聚在一起，交流护肤经验吧。

工作太忙，总是没时间？

在沙发上看着电视就轻松完成

看似麻烦，其实不然，晚上坐在沙发上看着电视就轻松完成了，做完全套也就花半小时，其中去角质是不用天天做的，一周做一次就好，其他程序只需要十几分钟。如果你实在懒得动，那就每天洗完澡后，在擦晚霜时，给脚也抹上吧，然后穿上薄棉袜直到第二天睡醒，长此以往，你也能拥有白嫩脚丫。

可是，粗糙干裂怎么办？

干裂、粗糙一旦形成，较难治愈，很多人第一时间想到的方法是涂抹手足霜，但效果欠佳。下面，认真学下吧。

泡脚软化角质

• 1、温水泡脚

很多妞妞上班要穿跟鞋，上一整天班觉得脚酸又浮肿，这时候泡脚可以解去一整天的疲劳，只需要15~20分钟的时间就很有效果，可以软化角质，也可以促进血液循环，让身体代谢更好，最省心的美容护肤程序里。

• 2、针对脚裂

针对脚部干裂有很好的作用

泡脚后直接涂抹“裂倍宁”，对皮肤的营养和滋润都有良好的作用，含多种保湿成分，有效滋养干燥肌肤，独特草本修复配方，特别针对脚部干裂有很好的作用。容易吸收，不会留下粘腻感。有裂口或疼痛的人群也能适用，网上就能找到，现在还有送脚跟保护套。

• 3、清新护理

双脚因为长年累月埋在鞋子里，难免产生一些杂味，平日也可以洒一些爽身粉在鞋子里，以消除异味。

对已经产生的死皮、干裂，可以按以上方法美脚。

保持脚丫清新

diy去角质

将海盐与橄榄油以2∶1的比例调配，将自制磨砂膏均匀地涂在脚部上，以画圆的方式按摩，清洗干净，再用毛巾擦干。能够帮助强化脚部皮肤弹性，去除角质的同时滋润肌肤。

夏季，保养小动作

1、给脚底释压。因工作所需必须穿高跟鞋，对高跟鞋有无法自拔的迷恋，则建议选择不同高度的鞋换穿，压迫点不同，可防止生出死皮和厚茧。

抹上漂亮的指甲油

2、穿凉鞋外出时，别忘了给脚抹上防晒霜，可以用那些用在脸部略嫌油腻的防晒品。

女人温润如玉，在夏天，你“足”够完美，再抹上漂亮的指甲油，一定会为你的美丽加分不少。