本宝宝又来唠嗑了
话说今天明明是周四
我却有一种明天就会放假的错觉
emmm......
回到现实还是要好好工作的
话说前几天呢
我们的“美妆网红博主”范冰冰
在社交平台上po了她独家的“提拉按摩法”
虽然镜头有滤镜的因素
但是面部的紧致感是很明显可以看出来的
手法也是相当专业
可以有效的给皮肤排毒消肿
不过很明显看出
脸上尤其是眼睛周围泛红特别严重
用她自己的话来说每天按摩至少50-60次
所以肌肤耐受力不太好
也只有像范爷底子这么好的人
才有资格肆意霍霍自己的脸啊
而我们绝大部分小仙女们
都不知道如何去真正呵护自己的小脸蛋
今日话题 | 护肤二三事
随着春天的粉尘增多
紫外线逐渐增强
皮肤的新陈代谢会随着气温升高
从而也越来越干燥...
春季原本是肌肤问题多发的季节
这几大误区
看看你踩雷了没有
过度清洁
误区
随着天气回暖，仙女们会变得更勤快，更注重素颜状态，认为护肤重点是去角质、去黑头等清洁工作。但其实，过度清洁去角质，很容易导致肌肤屏障受损，严重时就会造成肌肤敏感
心疼妹纸们好好的一张脸
角质层就这么被你洗刷刷了
自以为的精心呵护反而造成了"爱的负担”
沉迷面膜
误区
很多人认为多敷面膜，皮肤当然更好。其实敷面膜次数多了或者敷的时间长了，肌肤会出现过度水合现象，皮肤屏障会更容易受损。
小编和你们一样
对面膜可谓是爱得格外深沉
几盒几盒地囤都嫌少！
范冰冰江疏影等都是面膜不离手
敷着就能走那种！
其实除了纯补水面膜
其他面膜都是不能每天敷的
长期这么干可能会引起过度水合
长期如此可能会引起皮肤炎症
糊墙式护肤
误区
很多仙女为了同时达到所谓更好的效果，将各种护肤品叠加使用，出现搓泥、起絮等情况，甚至对皮肤有伤害。这是因为不同的护肤品里的成分可能会有冲突，比如维生素C和苯甲酸钠、烟酰胺和酸类，搭配使用会对皮肤有刺激。
护肤不是大杂烩！
除了基础保湿，其他产品要有针对性！
其实抹太多层护肤品，肌肤反而来不及吸收，角质层变厚营养成分过剩，久而久之陷入恶性循环，出现皮肤缺水老化长闭口甚至过敏等皮肤问题。
依赖药妆
误区
药妆不是药品，药妆的用料是更严格更安全的成分，只能保证用起来安全，但不能根治肌肤受损问题。并且，不是所有的药妆都适合长期使用，药妆中含有的果酸、水杨酸、A酸等成分，长期使用有烂脸风险。
可以使用药妆为辅
但不能长期依赖药妆
药妆的选择更要注重成分
最好选用成分天然的护肤品哦
眼霜抹太厚
误区
眼周肌肤是辣么的脆弱，而眼霜的滋润度和延展性都比较高，如果眼霜涂得太厚不吸收，不但容易堵塞眼周肌肤的毛孔，生成脂肪粒，还可能因为拉扯形成眼周干纹。
眼霜一般都是15ml的容量
所以完全不用取一大坨
一个绿豆粒大小就够了
坚持长期使用才能真正见效！
说了那么多，腻们有没有中招啊？
有的仙女天生童颜，妥妥的只有被羡慕的份儿，更多的妹子只能靠后天努力，至于该怎么做呢？
往下看就好啦！
温和护肤
先来简单了解一下自己的肤质
油性皮肤
深层清洁、补水、去角质、控油
要点
1：每日两次面部清洁必不可少
2：注意皂基和氨基酸相互搭配
3：一周两次去角质或深部清洁
4：选择质地清爽的爽肤水
产品推荐
欧缇丽皇后水
平价版“神仙水”
添加了葡萄籽萃取物
主打收缩毛孔和控制水油平衡
所以油皮妹子可以放心入
伊索樱草清洁面膜
这款面膜只适合大油皮还有混合皮
无油配方以芦荟为基底
官方介绍具有抗氧化的成分
是清洁面膜里面的经济适用款
干性肌肤
温和、补水 、保湿、滋润
要点
1：面部清洁一天不要超过两次
2：拒绝皂基洗面奶，选择温和的氨基酸洁面
3：一周一次或半月一次的去角质
4：爽肤水选择滋润型无酒精产品
5：适当补充油脂
产品推荐
ELTA md洁面泡沫
本身ELTA md是美国药妆品牌
这款氨基酸洁面温和轻肤不刺激
长期使用还可以调理肌肤状态
ipsa流金水
流金水是IPSA的明星产品
用化妆棉擦拭是它的正确用法
吸收很快不油腻
保湿效果超级赞的
是一款高机能又温和的一款化妆水
敏感肌肤
无添加，无酒精，无香精
要点
1：别碰各种酸，果酸，杏仁酥，水杨酸
2：去角质想都不要想
3：含有美白类的产品基本都有刺激物最好不要使用
4：极度敏感的肌肤选择物理防晒
产品推荐
FANCl洁面粉
FANCL是日本有名的无添加化妆品
这个洁面粉要和起泡网一起使用
可以搓出很浓密的泡泡
洗完不假滑不紧绷
孕妇也可以使用
HABA G露
HABA G露一生推！
日系无添加护肤真的好多吼吼
这款很适合换季补水
质地是比较轻薄的
可以当水膜使用
有效达到镇定肌肤的效果
注意防晒
防晒一年四季必不可少，这点估计大家都听的耳朵都起茧子了，还是要说！紫外线会造成肌肤光老化，这速度可比自然老化快多了！
纵观娱乐圈，明星们的奇葩防晒招数多到你害怕！
你没有认错，这真的是范冰冰！
孙俪之前也曾发文提醒大家注意防晒，注意皮肤健康！
娜扎的我喷我喷我喷喷喷！！
就连wuli刘涛，即使在晚上也毫不松懈！晚上拍戏还要打伞！
虽然看着夸张，但也有其道理，反正防晒防的不只是晒黑，更是皮肤老化！
产品种草
L.I.D冰感防晒喷雾
这款防晒经过“兼职”美妆博主林允的推荐，立刻就火了。清凉感很棒，喷雾细到可以当定妆使用，植物成分很安全，味道淡淡的也很好闻，比较适合出行携带~
安热沙银管防晒霜
比起经典的小金瓶，这款更适合干性皮肤的妹纸，比较滋润，有点润色效果，很好推开，使用之前记得要摇一摇，成膜很快。
不要熬夜
这点做不到，上面说的都是白搭啊！
刚成年的时候暴饮暴食也没关系，熬夜到凌晨更是小菜一碟，可现在熬一晚上要一个礼拜才能缓过来！这一切都是因为身体新陈代谢的速度变慢了！
想要加快代谢，就要保持良好的生活习惯！每天进行适量的运动，多补充水分和维生素，保证充足的睡眠，这些都是稍微努力一下就可以做到的哦！
张钧甯今年也是正式迈入35大关了，不过素颜完全少女肌啊！小姐姐的日常除了工作就是运动和旅游，饮食也是追求健康的倒三角模式，如果不拍戏她一天要睡够8到9个小时。看看女神的好皮肤，我们还有什么理由熬夜？
看了这么多
别在糟蹋自己的脸啦
及早预防才是正确抗老姿势！
国际惯例，小仙女们有什么独家的护肤秘诀
赶快在评论里留言告诉我吧！
