morning morning，前几天第31届电视剧飞天奖揭幕。孙俪凭借那年花开月正圆，斩获优秀女演员奖项。成为史上最年轻的大满贯视后。
瞧瞧镜头近拍的皮肤状况，这哪像是两个孩子的妈妈的皮肤。说是二十多岁都有人相信，翻看她的微博，她在微博上发过，自己的护肤保养心得。
化妆后的状态只是明星们的化妆前。我们有哪些护肤方法可以学习呢？
去角质
定期去角质是必须做的一件事，因为定期去角质能够去除脸老废物质。促进皮肤对护肤品的吸收！去角质最好半个月一次，频率太多脸上角质层会变薄。
做完去角质的护肤工作以后，敷张补水面膜。使皮肤变得水嫩！
清洁温和脸部清洁的时候根据自己的肤质，选择对应的卸妆、洗脸产品，卸妆的时候最好眼睛和面部其他部分分开。卸妆要卸干净，不要有彩妆残留！
用洗面奶洗脸的时候，用清洁力度好、温和的产品，敏感肌避免磨砂型洗面奶！
护肤分季节，换季的时候。护肤品也要换，夏季天气炎热，出汗出油多。选择用清爽型护肤品，冬季干燥多风。选择用用滋润型护肤品，美白、补水根据自己皮肤状况选择！
抗老要趁年轻，想要皮肤水嫩年轻。抗氧化、抗老要从二十多岁的时候开始，二十多岁的时候，肌肤的胶原蛋白，还没有开始流失，越早抗老。肌底越能保持年轻的状态！
保湿每天都很重要，护肤保养中保湿每天都需要。皮肤的柔软性和弹性，要靠保湿来维持。随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹！
皮肤防晒不可小视，不管是室内还是室外。阴天还是晴天，防晒工作都要做到位，防晒能够减少肌肤老化、变黑问题，尽量避免肌肤曝晒在阳光下，夏季外出穿防晒服！
每天补充维生素，皮肤暗沉缺乏光泽。粗糙没有弹性，重要的一个原因就是缺少维生素，护肤重在内外双重调节，多吃具抗维生素的食物！
能从根本上美容护肤，维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等。都是具有抗氧化功效的成分！
睡眠要充足
睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间，一天的疲累、肌肤疲态、产生的纹路。在经过充足的睡眠休息后，可以获得良好改善！
出汗后不要马上用冷水洗脸，出汗后不要立即用冷水洗脸。热油碰到冷水，会马上凝固成厚厚的油脂一样，面部皮肤温度高，忽然收到冷水刺激，毛孔收缩、毛孔中油、汗不能及时清洁出去，容易长痘！
对于护肤，有很多可以从细小的生活中，去保养、呵护，希望大家都是美美滴！
大家有什么护肤小技巧，或者护肤有什么问题，可以把自己的肤质+问题在留言板告诉木木，木木为一一为大家解决的。
