春天绝对是个让人又爱又恨的季节（没有之一）。

当我们终于可以出去愉快玩耍，享受露胳膊露腿大秀身材时，各种皮肤问题也如约而至：精心化了美美的妆不一会就被小皮屑毁掉了；粉底超级不贴妆；脸部总有紧绷感；还总是痒痒的……

为什么会出现这些问题？

你的皮肤太！干！了！

先看看为什么春天换季时的皮肤这么干：

1. 年龄增长

随着年龄增长，体内雌激素水平不断降低，皮脂分泌相应减少，皮肤保存水分的能力也会下降，导致皮肤变得越来越干燥。

2. 气候变化

季节更替导致气候变化，引起皮脂腺和汗腺的异常分泌，皮肤表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱，久而久之可能习惯性干燥。

3. 睡眠不足

身体如果长时间得不到休息，再加上减肥和偏食的影响，肌肤就会没有活力，出现干燥脱皮的现象。

4. 乱用洗护用品和用过热的水洗澡

用过热的水洗澡，使用刺激性的香皂或清洁剂也会导致皮肤干燥。

5. 保养品的过度使用

皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”，它的数量决定了皮肤含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况，这会使“天然保湿因子数量”下降，导致干燥缺水。

那么如何改善“干燥脱皮”呢？看看这些小妙招：

干燥脱皮补救小方法

1. 勤补水

多喝水是最简单实际的补水方法，不仅能加速体内新陈代谢，还能让肌肤表层水分膜保持润泽感。

也可使用正规保湿护肤品，睡前敷个补水面膜，使用保湿喷雾，随时为肌肤补充水分。

2. 合理饮食

合理的饮食结构可以改善人的体质，平时应多吃富含维生素A的食物，如动物的肝脏，牛奶，鱼类等，在起皮时，注意要饮食清淡，忌辛辣油腻。

3. 洗脸方式要得当

选用温和的洗面奶清洁皮肤，洗脸水保持在36℃左右。

4. 选购合适的保湿用品

季节更替时的气候变化，会导致皮肤的新陈代谢不能很快适应，汗腺分泌减少就会引发干燥。因此，天然无刺激的，保湿效果好，滋润作用强的护肤品是春季的首选。