很多女星为了美真的是无所不能，比如为了抗老忍受被蜜蜂蛰脸的“蜂疗”，为了胶原蛋白再生将自身血液注射到面部的吸血鬼护理法，不看你不知道女生为了美是有多拼！比较起来，那些为了美，在冬天要风度不要温度、忍受高跟鞋磨脚的痛苦什么的不叫事儿！
其实我们不用这么拼，有些护肤习惯和毁容习惯还是要了解得！好的护肤习惯看上去微不足道，却能让你的肌肤受益。
1每天补充足够的水分
除了用保养品给肌肤喝饱水外，还需要日常中给身体补充足够的水。清晨起后喝一杯温水很有好处，而饭前喝一杯水或一碗汤对身体更有益，因为饭后马上喝汤水会冲淡胃液影响消化，个人觉得这样做还可以避免吃得太饱。
2洁面后的小tips
洁面擦干后，用倒有化妆水的化妆棉擦拭面部或喷上保湿喷雾做二次清洁，一方面是彻底清除洁面后的残留物，另一方面为肌肤补水，柔软肌肤。之后再抹一层化妆水。
擦拭过脸的化妆棉，不要浪费，可以顺便擦一下脖子和手。坚持下来，手部和脖子的肌肤也会变得嫩嫩的。
3湿敷代替天天敷面膜
不用天天敷面膜这么频繁，我们可以隔天用精华水浸透化妆棉片做湿敷呀！现在很多化妆水本身属于高机能水，含有多种精华成分，做湿敷时效果可媲美面膜！敷在容易干燥的两颊能让皮肤水当当！而且喝饱水的皮肤连粗大毛孔都会收一收了！底妆还会更亲肤！
4请温柔对待你的脸
涂抹化妆品时，千万不要用蛮力在脸上揉搓，请把皮肤当成一个娇弱需要细心呵护的对象，用往上提拉的手法涂抹，力道一定要轻柔！长久的提拉手法能让皮肤保持更年轻的状态，即使有法令纹和嘴角下垂问题，也会比同龄人来的晚一点。
5防晒！一年四季都要防晒！
紫外线会让我们的肌肤氧化变得易衰老和黑色素沉着，因此一年四季都要坚持用防晒产品，不要只涂脸部，其他裸露出来的身体部位也要照顾到，特别是脖子不要漏掉！
6避免习惯性表情
太多扭曲面部的表情动作会过早的形成不可逆转的皱纹。请不要养成用手托腮、皱眉和撇嘴的习惯，平时更不要做各种各样的鬼脸。睡觉时不妨用丝绸枕套防止挤压出皱纹。
7不做低头族
经常低头玩手机不仅容易患颈椎病，还会让颈纹越来越明显！爱美的小仙女们一定要注意了。颈纹一旦出现想消除很难！所以玩手机时最好平视手机，要多想想你的颈纹啊！
8没事别摸脸
手上有太多看不见的细菌，有皮肤科医生曾指出，经常摸脸可能堵塞毛孔，容易导致痤疮。所以没事不要摸脸，更不要挤痘痘，当心痘痘肌变得更严重或留下疤痕。
一个行为坚持21天就会成为习惯，我相信只要你愿意，那些让自己更美的习惯人人可以做到! 欢迎小仙女们在留言里分享你的爱美小技巧！
