到了冬天，天气寒冷，而且空气也变得非常的干燥，那么这个时候对于皮肤就会有一定的伤害，很多人的皮肤也会比较干燥一些，干燥之后容易起皮或者是出现一些细纹，对于我们的美观是有一定的影响的，那么冬天皮肤干燥，我们应该怎么办呢。
一、冬天皮肤易干燥的原因
1、空气中水分少
首先冬天的降水相比于其他季节要少了不少，有人会产生这样的疑惑：冬天也会下雨和下雪啊，怎么会比其他季节还要干燥呢?况且很多人即使在炎热的夏天皮肤也不会发生干燥和过敏的情况，为什么冬天一来，这些问题就接踵而至了呢?
一般来说，外界的温度越高，空气中因为高温而蒸发的水分也就越多，此时空气适度就会相对应的上升。而寒冷的冬天，即使有降雨或降雪的时候，湿度也不会发生非常明显的变化，因为所有的水分都被紧紧的“锁住了”，根本无法进行蒸发，再加上冬天的风比较大，空气中原本就比较稀少的水分更是被猛烈的寒风吹得所剩无几，所以才导致冬天无比的干冷，娇嫩的皮肤自然毫无抵抗之力。
2、电器使用过度
现在的生活条件变得越来越好，家家户户几乎都添置了各种各样的电器：空调、电脑、加热器等等琳琅满目。而在寒冷的冬天，人们往往习惯于将门窗紧闭，从而和外界的低温环境隔绝起来。于是室内就形成了一个封闭的空间，外面的水分进不来，里面的空气也出不去。再加上各种电器还在持续的散热，无疑会让室内的空气中原本就不多的水分进一步被蒸发。在这种干燥缺少的环境的待得久了，皮肤中的水分得不到补充不说，反而还在不断的流失，自然会让皮肤变得无比干燥。
3、作息紊乱
很多上班族几乎整天都要面对着电脑屏幕，偶尔还需要为了完成任务加班加点直至深夜。即使结束了忙碌的工作回到家之后匆匆的吃了几口饭，仍然不愿意就此休息，而是还要继续玩一会儿手机或者电脑。尽管这种不良的生活习惯在如今非常普遍，但是却绝对不值得提倡。
良好的休息是一切的保障，不规律的饮食和生活习惯和影响身体内分泌系统的正常运行。再加上长期面对电脑的辐射、垃圾食品的毒害，即使再水嫩光滑的皮肤也会变得越发黯淡。
即使再水嫩光滑的皮肤也会变得越发黯淡
二、让肌肤“喝”点水
1、营养摄入需均衡
天气干燥之时，更需要加强自己的营养摄入，给皮肤补充足够的水分。而吃一些新鲜的水果就是一个非常好的方法，水果中含有丰富的抗氧化物质和微量元素，这些物质让皮肤变得红润光泽有弹性，其中维生素还可以抑制黑色素的形成，防止黑色素在皮肤内部形成沉淀。
2、补水讲究性要“温”
当肌肤缺少水分之时，使用一些补水类的护肤用品无可厚非，不过对于冬季护肤来说，在选择护肤品的种类上还是有一些地方需要注意。冬天干燥的皮肤经不起磨砂类的洗面奶的摧残，所以尽量选择性质比较温和的保湿型洗面奶。早晚洗脸时，也要注意不要让太冷或太热的水接触到皮肤，太冷则会刺激到皮肤，过热又会破坏皮肤表面的皮脂层，降低表面的保水能力。
3、少量饮水分多次
补水的最直接的方法就是喝水，不过这喝水也有讲究，并不是一味的猛灌狂喝。而是最好小口小口的喝，并且每次不需要喝太多，否则身体无法对水分进行有效的吸收，如果一次性喝太多，反而会引起“水肿”，让“补水计划”泡汤。
冬天皮肤干燥的话，大家一定要注意补水，而且喝水的时候千万不要一次喝得太多，应该少量多次，更要注意对于皮肤的清洁，而且要选用比较温和的洗面奶，洗脸的时候尽量用温水，会更加的好一些，而且要多摄入一些新鲜的水果，这样才能够为皮肤提供比较充足的营养。
