现如今爱美的越来越多毕竟这是个看脸的时代，无论男男女女都希望自己的颜值在往上增长点，肌肤再光滑点。
但是往往日常生活中一些不良习惯会让肌肤变差，想要肌肤更加光滑，一些日常护肤习惯以及生活习惯一定要注意，对肌肤造成伤害的习惯一定要改过来，下面来看看有哪些影响肌肤健康的习惯吧。
1、妆画太浓
当下化妆品已经成为不少女性生活中不能缺少的东西，但是往往却是化妆品给肌肤带来的危害更大，特别是长期习惯化浓妆的妹纸，因为彩妆中含有泵元素，全脸都带着厚厚的粉底肌肤会呼吸困难，而将毛孔堵塞引发痘痘粉刺，在睡前一定要卸干净妆才能睡觉哦。
2、太爱干净
又很多人认为爱干净肌肤会更加健康不会产生细菌污垢等你，但是往往频繁清洁肌肤会造成肌肤免疫下降，现如今生活节奏加快和便利的生活条件很多人的肌肤清洁频率增加，脸部本就脆弱敏感过多清洁会让皮肤失去自我保护屏障，甚至可能会产生皮肤癌。
3、抽烟
以前抽烟沾男性为多数，现如今都市女性越喜欢上抽烟。然而很多人都很清楚抽烟对身体带来的伤害有多大，但还是选择“一时爽”抽烟不仅仅会伤害肺部，还会让肌肤加快氧化，肤色会变得暗沉，脸部肌肤也会加快松弛，所以如果担心早衰的话最好就戒烟。
4、面膜敷太久
每周2~3次敷面膜并不难但能坚持的人并不多,敷面膜的时间狠毒人都会选择看看手机，但一看就忘了时间，面膜贴在脸上半个钟才揭下，这样只会影响肌肤吸收，也就是大家常说的反吸收，面膜白敷了一样。所以面膜时最好定个闹钟最好哦。
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