护肤达人春节护肤技巧

肌肤保养
鲜酿酵素
2018年02月18日 09:49

春季是出游的好时节,但同样它也是肌肤保养的最佳时节,爱美的女性朋友都知道,不同的时节我们的护肤方法与产品都会改变,今天小编就带大家一起来了解下春季护肤的基本步骤与注意事项分别有哪些!

春季气候回暖,且春季的肌肤较为敏感,洗脸水温不要太热,应使用30°左右的温水洗脸,才能防止皮肤水分蒸发,同时能够配合洗面奶起到较好的清洁作用。

洗脸时,最容易被忽视的是洗脸的水温。有些人为了方便就直接用冷水洗脸,也有的人本身就会是油性皮肤,还直接用很热的水洗脸,这也是对皮肤有很大损伤的。其实很多人都知道,洗脸最好使用温水,那么这是为什么呢?主要是因为温水洗脸能够保证毛孔充分张开,也不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

洗脸用热水、温水还是凉水,因人而异。简单地说,非油性皮肤和混合肤质的人,最好用高于30℃的温水洗脸,但要低于体温,用手试有温热感,不觉得烫即可。这种温水不仅可以轻松洗去面部浮尘,还可使毛孔张开,利于皮肤的深层清洁。注意水温不宜过热,超过正常体温时,面部血管壁的活力就会减弱,皮肤容易变得松弛无力、发干,出现皱纹。

把握洁面后的3分钟。把胶原蛋白和弹力蛋白组成的纤维密网,想象成是在肌肤内的松紧带,过度按摩造成的拉扯,会加速松紧带的松弛。因此在皮肤仍然潮湿带水分的时候涂保湿产品,并用指腹轻柔滑动进行适度的按摩,缓解疲劳,保湿紧致肌肤。

使用抗皱、保湿作用的霜产品,营养性面膜也是护理所必需的。而且,保湿抗皱精华液可以保持肌肤原有的弹性和水分,减少皱纹。所要强调的是使用眼霜可以帮助减少眼袋和黑眼圈。

春天随身携带补水保湿喷雾或者保湿化妆水,给深层肌肤提供保湿润泽,对于特别容易干燥的嘴唇,随身携带一支润唇膏是不错的选择。

多补充水、新鲜水果、蔬菜、含胶原蛋白的动物蛋白(比如:猪蹄、肉皮、鱼、瘦肉等)。多食用这些食物可以防止肌肤干燥、鱼尾纹、肌肉松弛等。另外,每天保证8个小时的睡眠时间也至关重要。

健康的膳食不仅对身体健康有益,同样也能保持皮肤健康清透。我们应该大量摄取新鲜水果和蔬菜,它们富含纤维,脂肪、糖和盐的含量很底。如含有维生素C、 E的卷心菜、菜心、花生等,有助于淡化和分解已形成的黑色素,还抑制新生的黑色素,防止黑色素沉淀,使你的肌肤洁白无暇。

温水 肌肤 皮肤
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