冬季护肤四部曲该怎么做?

肌肤保养
百科名医
2018年02月11日 09:34

健康科普,来看看“百科名医”吧!

夏季,爱出油很多妹子很苦恼,以为冬天福利就来了,出点油也不好好护理,其实这是错误的!进入冬季后,代谢会慢下来,皮脂腺分泌开始减少,如果不精心保养,会使皮肤变得反而更加暗淡粗糙。

下面就一起来护理皮肤吧!

每人的肤质状況差别,面部护理的方法因人而异,可分为每日的基础皮肤护理与针对皮肤问题的加强护理措施。冬季的皮肤护理主要是在清洁、补水、保湿三方面。

第一步:清洁。

清洁是基础护理的第一步,是保养的基础。彻底地去除脸上的化妆品,表面油渍和污垢。包括卸妆和洗脸,程序为局部卸妆→整体卸妆→洗脸三个顺序进行。

卸妆的话如果有彩妆,则应该先卸除残妆。卸妆产品:卸妆乳、卸妆水、卸妆油 、卸眼妆产品 、卸妆巾等。日常淡妆用卸妆液或卸妆乳即可,浓妆如戏剧妆需选用卸妆油,眼部卸妆选择更温和对眼睛无刺激的卸眼妆产品。

第二步:补水。

补水是最重要的环节,多敷补水面膜,大量的饮水,早晚涂抹营养霜,再补充适当的水果。令您的肌肤得到妥善的保护。当然,以上几种补水方法看似简单,但是,忙碌的您需要每天坚持抽出少许的时间照顾一下您的肌肤天长日久,定会收到事半功倍的效果。

第三步:保湿。

平时可以在化妆水中添加的甘油、玻尿酸等保湿剂可补充肌肤水分。

不同肤质选用不同的“水”

1.爽肤水涂抹的感觉比较清爽,能补充肌肤的水分,中性油性皮肤可使用爽肤水。

2.紧肤水的最大功效在于细致毛孔,还可以有效平衡油脂分泌,油性肌肤使用紧肤水。

3.柔肤水相较其他两种“水”而言比较滋润,给予肌肤细致的呵护,干性肌肤使用柔肤水。

4. 敏感则可以选用成份简单具有保湿和舒缓功能的敏感水、修复水。

第四步:充足的睡眠。

睡眠是最好的护肤品。白天皮肤在外暴露,加班面对电脑等等,夜晚需要补充足够的营养和修复损伤的细胞,第二天的肤色才能明亮、娇嫩光滑。而皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点。因此,每天要保证6小时至8小时的睡眠时间。

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