鸡皮肤称为毛周角化症，看起来像鸡皮一样，摸上去疙疙瘩瘩，虽然不疼不痒但是着实影响美观，一般鸡皮肤是一种遗传性疾病，主要是父母中存在这样的问题，那么鸡皮肤可以治疗吗？
答案是否掉的，现在医学还没有给出能够治疗鸡皮肤的方法，但是完全可以改善的，接下来我教大家几个小方法，既可以改善鸡皮肤，而且能使皮肤变的更加滋润。
第一、定期去角质，鸡皮肤之所以会突出，是因为新陈代谢比较慢，角质没办法正常脱落，所以造成角质堆积，毛孔没办法正常生长，从而形成小丘。所以第一步我们要清理肌肤毛孔，防止角质层过厚，形成堆积，防止堵塞毛孔。
第二、及时补水，鸡皮肤是处于很严重的缺水缺油状态，所以需要滋润的霜来补充肌肤的营养，保持水油平衡。
第三、补充维生素A，注意饮食习惯，忌吃辛辣，不要吃刺激性的食物，多吃含有维生素A的食物，例如西兰花，西红柿等。如果坚持不住可以口服维生素AD，既方便又能解决问题。
第四、多运动，一定要坚持做运动，在运动的时候，毛孔处于张开状态，可以加快新陈代谢循环。
注意事项：
第一、无论如何千万不要做激光，鸡皮肤是没办法根治的，如果采用激光不仅会降低皮肤屏障能力，并且很容易复发。
第二、去角质注意频率，一周最好一次到两次，不宜太多，次数太多反而肌肤会干。
第三、洗澡水温不宜过高，水温过高会带走多余的油脂以及水分，使皮肤更加干燥。
改善鸡皮肤很简单，贵在坚持，想要变的美美的，我们就需要每天做日常的护理，每天坚持多喝水，补充水分，相信每一个鸡皮肤患者都可以改善。
如果鸡皮肤很严重的话可以擦点诗恩堂，28天就能看到效果，3个月能去除色素，如果有鸡皮肤问题可以私信老师，每天分享很多去除鸡皮肤的小技巧哦。
