秋冬季，皮肤总是特别容易干燥起皮，似乎不管使用多少化妆品，每天喝多少水，皮肤还是一样很干燥。
这让很多人都觉得自己是干性肤质，所以开始使用各种适合干性肌肤的护肤品，可还是越用越干。
其实，你可能根本就不是干性肌肤。
这种皮肤问题其实很普遍，连我们很多女神级的大明星都难以幸免。据报道，舒淇就长期皮肤过敏，长痘痘、起红疹、浮肿等等，几年来被敏感肌折腾到崩溃。
据调查，超过一半的女性，都表示自己属于“敏感性肌肤”。但是并不是所有干燥起皮的肌肤都是干性肌肤。
想要弄清楚自己是什么肤质，还需要自测一下才行：
▼ 干燥性敏感肌肤
无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到微微刺痛、发痒，有时还会出现红肿。
这类肌肤过敏的原因是皮肤持续干燥，防卫机能降低。这就提醒你要注意给皮肤补水保湿了。
▼ 油性敏感肌肤
脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘。
其敏感原因是附着的皮脂过剩及水分不足，从而引起肌肤防护机能降低。因此，去除多余的油脂和补水保湿对于油性敏感肌肤很重要。
▼ 压力性敏感肌肤
季节交替及生理期前，对化妆保养品就会变得不适应，只要睡眼不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴。
原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。因此，除了常规的皮肤保养，自身压力的调节及情绪管理就显得更重要。
▼ 永久性敏感肌肤
如过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源，特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应。
如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好是马上到皮肤科诊所求诊，并用医师所建议的保养产品。
对于不同的敏感性皮肤，秋冬的保养非常重要，而维护皮肤的水油平衡是关键。
1、多饮水，把握补水法则
在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，可防止皮下的水分快速蒸发掉。
2、选择护肤品需谨慎
不建议化妆，减少化妆品给肌肤带来的刺激。如果非要化妆，也要选择药妆系列下的化妆品。
3、使用声光电设备
利用光电设备，可以修复皮肤屏障，改善皮肤微环境，修复水油平衡，减轻皮肤发红，镇静和舒缓敏感皮肤，增强皮肤厚度，促进炎症因子代谢。
另外，认清自己的肤质之后，还可以选择一些适合自己肤质的护肤品，注意皮肤的补水保湿，也能预防各种皮肤问题。
切忌不看肤质直接选择护肤品哦，选错了，不但不能护肤，反而引起皮肤问题。
