生活有衣食住行四部分，不可避免地在每个部分。我们都会时常产生一些小疑问，也许这些疑问无数次闪现在脑海中，却从来没有得到解决。
1、先吃早饭还是先刷牙？
好几年前这个问题其实并不存在，因为大家基本上都是先刷牙再吃饭，而这几年受国外影视等影响，很多人开始讨论这个问题。事实上，两者各有利弊。
选择先刷牙，可以有效地把口腔里一晚上积聚的细菌都先清除掉，清新的口气也有利于开胃。而坏处就是吃完好像还得再刷一次牙清除异味。
选择先吃饭，吃完就可以把积聚一夜的细菌和食物残渣一起清除，也省去了重复刷牙的步骤。有些人会问先吃饭会不会把细菌和残渣都吃进肚子，不利于健康？其实是不会的，因为我们的肠道有平衡调节的功能。
2、刷牙前牙膏要沾水吗？
使用一般的清洁型牙膏，刷牙前沾不沾水影响不大，因为口中本来就有“水”。只是沾水的牙膏会更容易起泡沫，刷牙的时间也会相应延长，会更利于牙齿的清洁。
而实在不喜欢沾水的话，可以刷牙前先稍微漱漱口，待口腔湿润后再刷，或者在杯子里沾一下水再刷也行，不过这样的缺点是牙膏容易滑落。
3、微波炉加热盖保鲜膜好吗？
许多人在生活中都会用保鲜膜来包水果蔬菜甚至是熟食，而在用微波炉加热饭菜的时候，我们会产生这样的疑问：这层保鲜膜到底能不能加热？会产生有害物质吗？
实际上，保鲜膜能不能加热取决于保鲜膜的材质，一般分为PE、PVC、PVDC这三种，其中PE和PVDC用于加热不会产生有害物质，所以美喵建议大家在购买时留意外包装材质的说明。
即便是选择了安全的材质，保鲜膜加热时也要注意这几点：
①加热油性较大的食物时，不要让保鲜膜与食品直接接触；
②加热时用牙签在保鲜膜上扎几个小孔，避免气体膨胀；
③需要长时间加热时选择耐热性高的保鲜膜。
4、晚上吃水果没营养吗？
据说对于吃水果这件事，有一条金科玉律：早上是金，中午是银，晚上是铜。晚上吃水果没有作用，这是真的吗？当然不是啦！
人体的消化系统是24小时运作的，任何时候吃水果，人体的机能都会自动吸收水果的营养，当然也就没有晚上不能吃水果或晚上吃水果影响水果营养价值的说法啦。
5、香蕉上的白丝可以吃吗？
香蕉中富含钾元素，口感也很好，很多人应该都跟美喵一样喜欢吃香蕉。香蕉的唯一缺点就是那些烦人的“白丝”，实际上这些白丝是可食用的，而且可能比其他水果的部分富含更多纤维，具有一定的营养价值。
6、午睡睡多久比较好？
自己每次午睡之后，醒过来好像比睡前更累了，大家有这种感觉吗？听一个医生朋友说，这是因为睡太久了！
一般来说，午睡时间控制在10到30分钟左右最佳，因为一旦超出30分钟，清醒后人体会产生一种“睡眠迟钝”现象，也就是我们感觉到的“累”。
7、电脑前放仙人掌防辐射吗？
经常有朋友建议买仙人掌放在电脑前，原因是防辐射？仙人掌真的那么神奇，能够防辐射吗？当然可以！但是是针对仙人掌自己而言，仙人掌本身有防止自身吸收辐射的作用，但没有减少辐射对人体的危害。
8、睡觉前wifi要不要关？
其实都可以！最常见的wifi路由器比手机的功率小得多，wifi的辐射本身很小，而只要距离wifi路由器1m以上，辐射基本为0，所以晚上睡觉前wifi可以不需要关。
