新版《古墓奇兵》劳拉 艾莉西亚薇坎德2招维持完美身材

肌肤保养
ettoday
2017年12月09日 21:55

TEXT/Bella.tw侬侬 PHOTO/网路

 

美貌与演技兼具的艾莉西亚薇坎德(Alicia Vikander),来自瑞典,演出《绅士密令》后知名度大开,在《丹麦女孩》精湛又深刻的演技让她一举拿下奥斯卡金像奖最佳女配角奖,在重新开机的《古墓奇兵》中,独担大樑担任主角劳拉。

面对安洁莉娜裘莉(Angelina Jolie)曾塑造出性感、机智的女冒险家形象,艾莉西亚薇坎德又是如何训练自己来诠释这个英勇的角色呢?让我们先来看看新版预告~

为了拥有劳拉矫健的身躯与体态,她接受搏击、枪枝、弓箭射击等训练,从9岁便在瑞典皇家芭蕾舞学院接受舞者的表演训练,拥有芭蕾底子的她,在肌肉伸展与柔软度有很好的基础,面对艰困的训练一点也不担心,再加上健康的饮食,让她拥有曲线玲珑得完美身材,难怪「万磁王」麦可法斯宾达(Michael Fassbender)要赶快把她娶回家~看她平时如何维持完美身材!

再忙也会自己下厨

艾莉西亚薇坎德对于饮食非常在意,「You are what you eat.」,即使再忙也会抽空下厨,良好的饮食习惯与食材,会影响健康与身材。而身为瑞典人的她,习惯食物取材于大自然,像是鳕鱼等鱼类,或是蔬菜水果,并且以炖煮来烹调食物,以清淡而自然的方式调味,吃出食材的原味。

最爱的运动是跑步

艾莉西亚薇坎德曾被拍到与麦可法斯宾达一起跑步,都爱运动的两人定期运动增强心肺耐力,不但健康,也能维持年轻的活力。

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