这两年大家对雾霾的关注度持续走高，所以雾霾的成分大家应该也都知道，从可吸入颗粒物 PM2.5 、PM10 ，到一些气体分子 CO2 、SO2 什么的。这些成分对于呼吸系统有不小的累积性伤害。
这两种主要成分对皮肤的影响也是不一样的。雾霾会引起色素沉淀和皮肤屏障功能的破坏，这两点其实主要是从气体分子的角度来说的。
而从可吸入颗粒物的角度来说呢，相比于色素沉淀和破坏屏障功能，PM2.5 和 PM10 带来的影响就更加快速了——一些灰尘、微生物什么的都可以附着在颗粒物上，长时间的漂浮在空中，增加与皮肤的接触时间。
结果就是一旦发现屏障功能有损伤的，微生物就可以立马抓住这个难得的繁育机会，入侵皮肤，诱发或加剧炎症反应。
所以雾霾会导致皮肤受损长痘痘吗？答案是，是有可能的。
既然如此，我们要怎么保护我们的皮肤，应对雾霾天产生的痘痘呢？雾霾天我该怎么保护我的皮肤？这个问题呢，要分成两种情况来回答。已经发生了皮肤问题，比如长痘。这种情况就不要犹豫了，先把痘痘治好再说。同时注意防护，不要继续长痘。还没有皮肤问题，防患于未然，这种情况主要就是防护了。做好皮肤的日常清洁：很重要！
一个是要洗干净每天外出时附着在皮肤上的污染物及微生物，另一个是要记得选择温和的清洁产品，防止过度清洁对皮肤屏障的损伤。
在日常护理方面：需要进行防晒的地区要做好日常防晒；减少功能性护肤品的使用，稳定皮肤状态，帮助它维持屏障功能；如果有需要，可以选择一些具有修护屏障功能的护肤品。
进入冬季，随着天气的干燥，温度的降低，脆弱的肌肤也随之变得更加粗糙紧绷，冬季肌肤皮脂腺分泌减弱，水分不断流失。日常护肤除了补充水分及养分外，还要注意及时有效锁住水分，减缓营养流失。除了使用有效锁水保湿产品外，每一步护肤品的使用时间应间隔5秒，使护肤品充分吸收。
冬季，由于臭氧层含量的减少，紫外线的照射强度比夏天更加强烈，加上新陈代谢变慢的影响，晒后肌肤更难恢复。所以冬天在出门前一定要涂好防晒产品，防止皮肤因紫外线的照射而损伤，光老化严重。除了注意正确的护肤事项外，选对充分滋养肌肤与防护的护肤品也是很重要的。
